12星座飲食攻略

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　　處女座

　　能量加強(qiáng)食物：常常提醒自己放松一下，多照顧腸胃，飲食可多增加綠色和黃色的蔬果，如：綠花菜、甘藍(lán)菜、青椒、黃椒、葡萄柚、土豆等。

　　建議使用營養(yǎng)補(bǔ)充食品：高蛋白素、多種植物纖維嚼片、綜合維生素片、天然B營養(yǎng)片、蜂蜜卵磷脂營養(yǎng)嚼片、深海蛙魚油、小麥胚芽油E等。

　　天秤座

　　能量加強(qiáng)食物：腰部、下腹、咽喉及皮膚是較敏感的部位，精神容易緊張，建議加強(qiáng)黑色系蔬果，如：黑芝麻、香菇、黑棗、紫菜、海帶等。

　　建議使用營養(yǎng)補(bǔ)充食品：高蛋白素、天然C營養(yǎng)嚼片、倍欣營養(yǎng)片、綜合維生素片、天然B營養(yǎng)片、小麥胚芽油E等。

　　天蝎座

　　能量加強(qiáng)食物：能量集中在肝臟、內(nèi)分泌和生殖器官，內(nèi)斂壓抑容易傷肝，可加強(qiáng)綠色蔬果的攝取，如：青椒、小麥草、絲瓜、綠色花菜等。

　　建議使用營養(yǎng)補(bǔ)充食品：天然B營養(yǎng)片、小麥胚芽油E、綜合維生素片、高蛋白素等。

　　射手座

　　能量加強(qiáng)食物：肝臟、腎臟與大腿是最強(qiáng)壯，也最容易出狀況的部位，建議多吃些綠色的蔬果，如：綠豆、菠菜、絲瓜、豌豆夾、高麗菜仔、茴香。

　　建議使用營養(yǎng)補(bǔ)充食品：高蛋白素、天然B營養(yǎng)片、天然C營養(yǎng)嚼片、綜合維生素片、得力多種營養(yǎng)片等。

　　摩羯座

　　能量加強(qiáng)食物：身體能量集中在骨骼、關(guān)節(jié)和牙齒，天生工作狂加上自我要求高，建議多攝取紅色系蔬果，如：紅豆、紅蘿卜、西紅柿、地瓜葉等。

　　建議使用營養(yǎng)補(bǔ)充食品：綜合維生素片、深海蛙魚油、高蛋白素、天然B營養(yǎng)片等。

　　水瓶座

　　能量加強(qiáng)食物：身體能量表現(xiàn)在神經(jīng)系統(tǒng)和足脛骨，可加強(qiáng)紅色系蔬果，如：紅豆、紅蘿卜、西紅柿、地瓜葉等。

　　建議使用營養(yǎng)補(bǔ)充食品：高蛋白素、小麥胚芽油E、綜合維生素片、天然B營養(yǎng)片、天然C營養(yǎng)嚼片等。（圖片來源于Pconline攝影部落）