母乳喂養(yǎng) 寶寶更健康

　　lianyiyaoye：親愛(ài)的JM，我想知道寶寶剛出生的時(shí)候需要喂奶粉嗎?我的同事有的說(shuō)要帶的，有的說(shuō)不用，我有點(diǎn)拿不準(zhǔn)! [查看詳細(xì)]

　　[幸福在招手] 不用準(zhǔn)備。醫(yī)院里都有。如果你生完寶寶，因?yàn)楦鞣N原因不能母乳的話，護(hù)士會(huì)給寶寶喂奶粉的。我當(dāng)初生完我兒子的時(shí)候，護(hù)士就是用小口杯給我兒子喂奶的。

　　[天秤座的女孩] 最好自己準(zhǔn)備點(diǎn)兒，雖然我還有2個(gè)多月呢，呵呵，但是很多人都告訴我剛生完不會(huì)馬上有奶的，如果是順的話就比較快，如果是剖的話可能會(huì)1天以后才有。而且剛有奶的時(shí)候也不一定能滿足寶寶的需求，所以自己準(zhǔn)備點(diǎn)兒比較好。。

　　[幸孕草] 如果有奶就不要喂奶粉，因?yàn)閷殞毩?xí)慣奶粉后就不肯喝母乳了，而且母乳是越吸越多的，不吸就會(huì)慢慢少下去，到時(shí)會(huì)不夠喝的，還有，奶瓶吸起來(lái)比母乳輕松，所以很多寶寶吸過(guò)奶瓶后就不肯吸母乳了，導(dǎo)致奶水越來(lái)越少，最后只能喂奶粉了，必竟母乳營(yíng)養(yǎng)好啊，所以還是喂母乳吧。但有些孕媽媽在剛生完孩子后，不能馬上哺乳，由于各家醫(yī)院不同，建議各位孕媽咪準(zhǔn)備好奶粉，奶瓶，避免交叉感染。

　　什么時(shí)候可以母乳喂養(yǎng)

　　正常分娩的產(chǎn)婦喂奶時(shí)間可在產(chǎn)后一小時(shí)開(kāi)始，一次喂奶時(shí)間短的，間隔時(shí)間短些，反之則長(zhǎng)些，不必強(qiáng)調(diào)固定的喂奶時(shí)間。許多心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，出生后20～30分鐘，新生兒的吸吮能力最強(qiáng)，如果未能得到吸吮刺激，將會(huì)影響以后的吸吮能力。一般情況下，嬰兒(嬰兒食品)出生半小時(shí)即可進(jìn)行哺乳，每次可持續(xù)半小時(shí)。

　　有研究表明，嬰兒出生后半小時(shí)內(nèi)，其覓食反射最強(qiáng)烈，以后逐漸減弱，24小時(shí)后又開(kāi)始恢復(fù)。分娩后早讓母嬰接觸，及早開(kāi)奶，有利于母親乳汁分泌，嬰兒也可通過(guò)吸吮和吞咽促進(jìn)腸蠕動(dòng)及胎便的排泄。

　　母乳喂養(yǎng)比奶粉更好

　　1、母乳營(yíng)養(yǎng)全面豐富，最適合嬰兒消化能力，而且母乳含有豐富的免疫活性物質(zhì)，可增強(qiáng)嬰兒的體質(zhì)，減少疾病。

　　2、母乳喂養(yǎng)可以提高寶寶智商，母乳中含有DHA、AA有益于嬰兒大腦發(fā)育。

　　3、喂養(yǎng)過(guò)程中母子的交流是對(duì)寶寶大腦的良性刺激，不僅可以增強(qiáng)母子之間的感情交流，而且可以給嬰兒帶來(lái)安全感。

　　4、促進(jìn)新生兒的體重增加有調(diào)查表明，喂奶多的孩子，產(chǎn)后15天體重可增加560克，而喂奶次數(shù)少的，體重只增加347克。

　　如何進(jìn)行母乳喂養(yǎng)

　　堅(jiān)持母乳應(yīng)早早開(kāi)始

　　如果條件允許，孩子剛一出生，就抱到懷里讓他吸吮你的乳頭。新生兒在出生后有45分鐘的時(shí)間，十分安靜而又警覺(jué)，直視父母的臉，并且對(duì)說(shuō)話聲又反應(yīng)。出生后20分鐘—30分鐘之間，新生兒的吸吮反射最為強(qiáng)烈。在出生后第一個(gè)小時(shí)里，大多數(shù)寶寶都準(zhǔn)備好了、甚至急于吃到媽媽的奶頭。如果錯(cuò)過(guò)了這個(gè)黃金時(shí)間，寶寶的吸吮反射在今后的一天半之內(nèi)有所減弱。

　　早早吸吮，對(duì)于寶寶和產(chǎn)婦都有很多好處。吸吮幫助消除寶寶在分娩過(guò)程中承受的緊張，幫助寶寶適應(yīng)新環(huán)境。吸吮有助于宮縮，有利于胎盤的分娩以及產(chǎn)后恢復(fù)。

　　和寶寶同室相處

　　母乳喂養(yǎng)是需要你和寶寶兩個(gè)人一起進(jìn)行的事業(yè)。要是你和寶寶分離，還怎么喂奶呢?無(wú)論你喝多少湯，如果寶寶不頻繁的吸吮你的奶頭，還是無(wú)濟(jì)于事。最理想的情況是媽媽和寶寶同室相處，不必依靠護(hù)士定時(shí)定點(diǎn)地把孩子抱過(guò)來(lái)，而是想什么時(shí)候喂奶就什么時(shí)候喂。母乳喂養(yǎng)的原則之一就是按需喂養(yǎng)，只要孩子一哭，媽媽馬上就可以把孩子抱在懷里喂奶。而且也可以保證孩子吸吮的只是母乳，不是什么添加物。

　　刻苦練習(xí)、頻繁吸吮

　　大多數(shù)新媽媽和新生兒都需要學(xué)習(xí)成功母乳喂養(yǎng)的技巧：正確的哺乳姿勢(shì)和正確地銜乳方式。并且在一開(kāi)始，母子倆要經(jīng)過(guò)一番磨合，才能達(dá)到默契自如。就把奶下來(lái)之前的喂養(yǎng)當(dāng)作練習(xí)把，不要擔(dān)心孩子得不到養(yǎng)分。首先，你的乃是根據(jù)孩子的需要而產(chǎn)生的，新生兒在頭幾天需要很少，他們小小的胃承受不了太多食品。其次，即使你看不到有明顯的乳汁分泌出來(lái)，你的乳房其實(shí)在分泌初乳，里面含有豐富的抗體，是給寶寶的天然預(yù)防針，所以一定讓寶寶吃上。

　　寶寶的吸吮，刺激你體內(nèi)泌乳素和催奶素的分泌，這兩種激素繼而敦促你乳房?jī)?nèi)的腺體產(chǎn)生母乳。因此頻繁的吸吮有助于乳汁的分泌。吸吮得越多，如織分泌的越旺盛。

　　拒絕奶瓶

　　有些醫(yī)院給解脫醫(yī)護(hù)人員的負(fù)擔(dān)，按常規(guī)給新生兒為葡萄糖水;有些父母或者老人給予平息孩子的哭聲，給孩子喂奶粉。這些都會(huì)破壞母親為母乳的努力。添加物會(huì)滿足孩子的胃口以及吸吮要求，使得孩子更想睡覺(jué)，而不是吃媽媽的奶。吸吮母乳是一件比較費(fèi)勁的活動(dòng)，而吸吮奶嘴卻會(huì)很容易的吃到東西。一旦寶寶適應(yīng)了奶嘴的輕而易舉，就不再愿意花費(fèi)力氣去吸吮媽媽的奶頭。吸吮頻率的降低、吸吮時(shí)間的減少，都會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌不順暢，這是一個(gè)惡性循環(huán)。

　　如果在特殊情況下(新生兒脫水或低血糖)，必須喂添加物，一定要讓寶寶先吸吮媽媽的奶頭，然后再喂糖水或奶粉。最好不用奶瓶，而是用小勺或者針管。要給寶寶培養(yǎng)成習(xí)慣，就是必須經(jīng)過(guò)吸吮的努力，才能吃到東西。

　　耐心等待、持之以恒

　　沒(méi)有任何一對(duì)母子是在第一天就順利的建立起成功的母乳喂養(yǎng)關(guān)系。寶寶肯定是初出茅廬，你大概也是一點(diǎn)兒經(jīng)驗(yàn)都沒(méi)有的新手。你們倆都需要學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)過(guò)程中需要耐心。一般來(lái)說(shuō)，成功的產(chǎn)奶，需要三到七天的時(shí)間。在母子的供需關(guān)系達(dá)到默契之前，肯定會(huì)經(jīng)歷一些困難與錯(cuò)誤。不要著急，不要?dú)怵H，堅(jiān)持下去，堅(jiān)持就是勝利。

　　而且要記住，如果分娩過(guò)程不很順利，下奶的過(guò)程可能就會(huì)更加緩慢。尤其如果分娩過(guò)程中使用了麻藥，產(chǎn)婦和新生兒都昏昏欲睡，沒(méi)有經(jīng)歷去學(xué)習(xí)母乳的藝術(shù)，那就睡足了再說(shuō)吧。

　　保持冷靜、心情舒暢

　　對(duì)于一個(gè)新手媽媽，這是說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。尤其中國(guó)的產(chǎn)婦，產(chǎn)后環(huán)境十分不如人意。往往是七八個(gè)產(chǎn)婦和一個(gè)新生兒一間屋子，病房堂里人來(lái)人往，鬧哄哄亂糟糟，令人無(wú)法平靜。中國(guó)又有老人越俎代庖照顧新生兒的傳統(tǒng)，使得一些媽媽雖然有決心喂母乳，卻苦于沒(méi)有權(quán)利決定孩子的起居。

　　但是，保持心情舒暢，對(duì)于成功母乳喂養(yǎng)至關(guān)重要。焦慮會(huì)妨礙乳汁的泌出，也就是說(shuō)，即使你的身體生產(chǎn)了母乳，如果你不放松，乳汁就就不會(huì)流出來(lái)。因此，最好在產(chǎn)前就取得家里人對(duì)于母乳喂養(yǎng)的理解和支持，在產(chǎn)后能夠按照自己的意愿進(jìn)行努力。盡量放松，保持心情愉快。

　　[幸孕草]

　　“萬(wàn)事開(kāi)頭難”。每一個(gè)成功母乳的媽媽，都或多或少經(jīng)歷過(guò)初開(kāi)始階段的各種困難。恒心、耐心和信心這些精神因素，比多少魚(yú)湯骨頭湯都更起作用。

　　一旦渡過(guò)了最初的難關(guān)，奶下來(lái)之后，當(dāng)你懷中抱著溫暖的小人兒，你心中千絲萬(wàn)縷的母愛(ài)化作香甜濡熱的乳汁，奔涌而出，輸送進(jìn)寶寶著急的小嘴中;當(dāng)你感覺(jué)到小寶寶急促的吸吮，聽(tīng)到他響亮的吞咽，看到他的小臉因?yàn)檫@樣貼近媽媽的身體而流露出無(wú)比舒適無(wú)比幸福的表情，你心中的感覺(jué)啊，用我的一位當(dāng)了媽媽的朋友的話說(shuō)：“就好比在天堂一樣。”

　　(本文為太平洋親子網(wǎng)編譯文章，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載)