牛奶蛋黃米湯粥

食譜原料

　　米湯半小碗，奶粉2勺，雞蛋黃1/3個(gè)

制作方法

　　1、 在燒大米粥時(shí)，將上面的米湯盛出半碗;

　　2、 雞蛋煮熟，取蛋黃1/3個(gè)研成粉;

　　3、 將奶粉沖調(diào)好，放入蛋黃、米湯，調(diào)勻即可。

適用人群

　　7-9月寶寶

健康提示

　　此食譜富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，對(duì)小兒生長(zhǎng)和大腦發(fā)育有好處。