果醬薄餅

2010-06-12 11:18:21作者:佚名

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食譜原料

  面粉60克,雞蛋2個,牛奶150克。肥肉1小塊,精鹽1克,黃油15克,果醬適量。

制作方法

  1、將面粉放入碗內,磕入雞蛋,用竹筷攪拌均勻,再加入精鹽和化開的黃油、牛奶攪勻,餳20分鐘成面糊。

  2、將小鍋置火上燒熱,用肥肉把鍋四周抹一下,倒入一湯勺面糊,使面糊在鍋的四周均勻分布,待一面烙熟后,翻過來(不要破碎)再烙另一面至熟。

  3、按同樣方法烙第二張、第三張,直至烙完為止。在薄餅上放一點果醬,卷起來,即可喂食。

  【要點】

  烙薄餅的時候要注意火候的掌握。

適用人群

  嬰幼兒食用

健康提示

  此餅松軟、香甜,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、B1、B2、C、D、E和尼克酸等多種營養(yǎng)素,制作中,要將牛奶、雞蛋、面糊調勻,不要有疙瘩,薄餅攤得越小越好。食譜中所提供的量是最小的,可以根據小孩大小和胃口好壞,喂食1-2個薄餅。

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